^
  • Bild: Familie
  • Bild: Yoga
  • Bild: Füße
  • Bild: Guitarrenspieler
  • Bild: Kochen

"Leckerschmecker" - auf in die Gemüsewerkstatt - Für Kinder von 6-10 Jahren

04.06.2018. Unser Essen ist oftmals zu süß, zu salzig oder zu fettig. Zu oft wird im Alltagsstress auf Fast Food oder Fertigprodukte zurückgegriffen. Das kann langfristig zu Übergewicht und Folgeerkrankungen führen.

Unser Essen ist oftmals zu süß, zu salzig oder zu fettig. Zu oft wird im Alltagsstress auf Fast Food oder Fertigprodukte zurückgegriffen. Das kann langfristig zu Übergewicht und Folgeerkrankungen führen. Deshalb ist es so wichtig, Kinder so früh wie möglich mit in die Küche zu nehmen und ihnen eine vollwertige und kindgerechte Ernährung aufzuzeigen. Dieser Kursus umfasst drei Termine, an denen Kinder lernen wie sie gesund und lecker essen und mit Spaß kochen können. Mit Spielen und Experimenten vermittelt die Ernährungsberaterin Aspekte einer gesunden Ernährung und gibt Anreize für ein ausgewogenes Essverhalten. Nachdem die Kinder die besten Lieblingsrezepte der Gruppe ausgewählt haben, werden diese von der Referentin gesund gestaltet und zum Abschluss gemeinsam gekocht und gegessen.
1. Termin: Vollwertige Rezepte kinderleicht gekocht
2. Termin: Mit allen Sinnen die Küche erforschen
3. Termin: Lieblingsessen - kinderleicht und gesund

Zeitraum: Montag, 04. Juni, 11. Juni und 18. Juni 2018, 3 Termine
Uhrzeit: 14.30 bis 17.30 Uhr
Leitung: Anne Abeler, Master of Science (Oecotrophologie), Ernährungsberaterin/DGE
Gebühr: 51,00 Euro

Weitere Infos und Anmeldung unter 02581 2846 oder hier entlang zur Online-Anmeldung.