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Kurs-Info

"Wenn du (...) mit dir selbst schlecht umgehst, wem bist du dann gut?"

(Bernhard von Clairvaux, 1090 - 1153) Die Balance von Fürsorge und Selbstfürsorge in Beruf und Ehrenamt

Sorge und Fürsorge für andere, Engagement in Ehrenamt und Beruf, dazu noch das bisschen Haushalt und außerdem mindestens 37 andere Termine!? Wo bleibt da noch Zeit und Energie für sich selbst? Selbstfürsorge ist einer der Schutzfaktoren, die Menschen resilient, d.h. widerstandsfähig machen. Lernen Sie die Grundlagen des "gesunden Egoismus" kennen und entdecken Sie weitere Resilienzstrategien, die Ihnen Kraft und Energie für Ihren Alltag schenken.

Zeitraum: Do, 27.10.2022, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Waf; HdF 5; Konferenzraum
Gebühr: 12,00 Euro
Leitung: Susanne Drees
Kursnummer: W7341-040
Terminliste: 

Donnerstag, 27.10.2022, 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr
Waf; HdF 5; Konferenzraum

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