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Kurs-Info

Gymnastik für die Frau ab 60 Jahren

Schon- und Sitzgymnastik

Dieser Kursus beinhaltet schonende, einfache und rhythmisch betonte Atmungs-, Entspannungs- und Bewegungsübungen, unter Beachtung der körperlich-seelischen Gesamtverfassung der einzelnen Teilnehmerinnen. Durch eine schonende Sitzgymnastik ist die Teilnahme auch für Menschen mit Einschränkungen möglich.

Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Tatjana Frei
Kursnummer: V7333-124
Terminliste: 

Mittwoch, 18.08.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 25.08.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 01.09.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 08.09.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 15.09.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 22.09.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 29.09.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 06.10.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 27.10.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 03.11.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 10.11.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 17.11.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 24.11.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 01.12.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 08.12.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

Mittwoch, 15.12.2021, 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr
Waf; HdF 1; Gymnastikraum

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