Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mi, 20.01.2021, 19:30 Uhr
Online-Treffen für alleinerziehende Mütter
| Zeitraum: | Mi, 20.01.2021 - Mi, 08.12.2021, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Leitung: | Isabella Matic |
| Kursnummer: | V7331-020 |
Fr, 26.02.2021, 19:00 Uhr
AA-Gruppe
| Zeitraum: | Fr, 26.02.2021 - Fr, 17.12.2021, 38 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 5; Konferenzraum |
| Leitung: | < N. |
| Kursnummer: | V7331-037 |
Di, 16.03.2021, 18:00 Uhr
Qi Gong - 18 Bewegungen
| Zeitraum: | Di, 16.03.2021 - Di, 04.05.2021, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Everswinkel; Nordstr. 19; Pfarrheim St. Magnus |
| Leitung: | Hannelie Jestädt |
| Kursnummer: | V7333-524 |
Do, 25.03.2021, 18:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Angst und Depression
| Zeitraum: | Do, 25.03.2021 - Do, 01.07.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 11; Pfarrheim St. Marien |
| Leitung: | < N. |
| Kursnummer: | V7331-021 |
Di, 06.04.2021, 19:00 Uhr
Online: ICH nehme ab*
| Zeitraum: | Di, 06.04.2021 - Di, 29.06.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Gebühr: |
131,00 Euro inklusive Material im Wert von 35,00 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Wencke Jänisch |
| Kursnummer: | V7331-040D |
Mo, 12.04.2021, 16:15 Uhr
Online: Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Gebühr: |
33,00 Euro |
| Leitung: | Simone Reinker |
| Kursnummer: | V7333-029D |
Mo, 12.04.2021, 19:30 Uhr
Online: Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | V7333-167D |
Di, 13.04.2021, 08:30 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
29,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | V7333-507 |
Di, 13.04.2021, 09:00 Uhr
Online: Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit - kfd Beelen
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 1 |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | V7333-155D |
Di, 13.04.2021, 09:30 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
29,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | V7333-510 |
Di, 13.04.2021, 10:30 Uhr
Gymnastik für Männer ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
29,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | V7333-513 |
Di, 13.04.2021, 18:00 Uhr
ZUMBA® - Online
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
44,00 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | V7333-126D |
Di, 13.04.2021, 20:00 Uhr
Online: Pilates
| Zeitraum: | Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 1 |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | V7333-168D |
Mi, 14.04.2021, 09:00 Uhr
Online: Pilates
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | V7333-166D |
Mi, 14.04.2021, 09:00 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
32,00 Euro |
| Leitung: | Simone Reinker |
| Kursnummer: | V7333-516 |
Mi, 14.04.2021, 10:15 Uhr
Gymnastik für Männer
Gymnastik zur körperlichen Wiederherstellung
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
29,30 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | V7333-501 |
Mi, 14.04.2021, 11:30 Uhr
Gymnastik für Männer
Gymnastik zur körperlichen Wiederherstellung
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 11:30 Uhr - 12:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
29,30 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | V7333-504 |
Mi, 14.04.2021, 18:00 Uhr
Online: Konditionsgymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Marvin Stanlein |
| Kursnummer: | V7333-135D |
Mi, 14.04.2021, 19:00 Uhr
Online: Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mi, 14.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Heuermann |
| Kursnummer: | V7333-038D |
Do, 15.04.2021, 08:00 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Einen; Bartholomäusstr. 35; Pfarrheim |
| Gebühr: |
58,50 Euro |
| Leitung: | Regina Speckmann |
| Kursnummer: | V7333-149 |
Do, 15.04.2021, 09:00 Uhr
Sitzgymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | V7333-519 |
Do, 15.04.2021, 09:30 Uhr
Online: Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
58,50 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | V7333-053D |
Do, 15.04.2021, 10:00 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | V7333-522 |
Do, 15.04.2021, 16:00 Uhr
Online: Fühl dich fit mit Hatha-Yoga
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Gebühr: |
58,50 Euro |
| Leitung: | Beate Bley |
| Kursnummer: | V7333-169D |
Do, 15.04.2021, 18:30 Uhr
Bauch, Beine, Po und mehr! - Online
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | V7333-105D |
Do, 15.04.2021, 19:00 Uhr
Zumba® - Online
| Zeitraum: | Do, 15.04.2021 - Do, 01.07.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 1 |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | V7333-132D |
Fr, 16.04.2021, 09:00 Uhr
Online: Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Fr, 16.04.2021 - Fr, 02.07.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 2 |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Simone Reinker |
| Kursnummer: | V7333-026D |
Fr, 16.04.2021, 16:30 Uhr
Online: Orientalischer Tanz
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
| Zeitraum: | Fr, 16.04.2021 - Fr, 25.06.2021, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 16:30 Uhr - 18:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 1 |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | V7333-146D |
Sa, 17.04.2021, 09:45 Uhr
Online: Ballett für Erwachsene
Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Sa, 17.04.2021 - Sa, 26.06.2021, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
31,50 Euro |
| Leitung: | Mischa Karlov |
| Kursnummer: | V7333-170D |
Mo, 19.04.2021, 17:15 Uhr
Online: Thai-Yoga
| Zeitraum: | Mo, 19.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 1 |
| Gebühr: |
36,00 Euro |
| Leitung: | Veronika Temme |
| Kursnummer: | V7333-068D |
Mo, 19.04.2021, 18:30 Uhr
Online: Ayurveda-Küche für Einsteiger
| Zeitraum: | Mo, 19.04.2021, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
10,00 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Manuela Markowski |
| Kursnummer: | V7334-051D |
Mo, 19.04.2021, 18:45 Uhr
Online: Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Mo, 19.04.2021 - Mo, 28.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 1 |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Anna Reimer |
| Kursnummer: | V7333-065D |
Mo, 19.04.2021, 20:00 Uhr
Fitness-Mix für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 19.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
45,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Marciniak |
| Kursnummer: | V7333-098 |
Di, 20.04.2021, 08:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Di, 20.04.2021 - Di, 29.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | V7333-017 |
Di, 20.04.2021, 09:00 Uhr
Gymnastik zum Fitbleiben
| Zeitraum: | Di, 20.04.2021 - Di, 29.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | V7333-114 |
Di, 20.04.2021, 10:00 Uhr
Gymnastik für den Einstieg
| Zeitraum: | Di, 20.04.2021 - Di, 29.06.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
25,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | V7333-095 |
Di, 20.04.2021, 18:30 Uhr
Türkisch kochen für Fortgeschrittene II
| Zeitraum: | Di, 20.04.2021, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 6; Kochstudio |
| Gebühr: |
15,00 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Figen Altunbüken |
| Kursnummer: | V7334-016 |
Mi, 21.04.2021, 18:00 Uhr
Online: Qigong - die "8 Brokate"
| Zeitraum: | Mi, 21.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF Online-Seminar 3 |
| Gebühr: |
27,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Heuermann |
| Kursnummer: | V7333-014D |
Do, 22.04.2021, 16:00 Uhr
Nordic Walking für Starter
| Zeitraum: | Do, 22.04.2021 - Do, 10.06.2021, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Hohe Straße 3, Haus der Familie |
| Gebühr: |
29,34 Euro inklusive Stockmiete |
| Leitung: | Ingrid Luchtefeld |
| Kursnummer: | V7333-005 |
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