Gesundheit - Prävention - Ernährung
Fr, 07.01.2022, 19:00 Uhr
AA-Gruppe
| Zeitraum: | Fr, 07.01.2022 - Fr, 16.12.2022, 49 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 5; Konferenzraum |
| Leitung: | < N. |
| Kursnummer: | W7331-016 |
Mi, 06.07.2022, 19:00 Uhr
Aerobic - Bauch, Beine, Po
| Zeitraum: | Mi, 06.07.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Ostbevern-Brock; Ladbergener Str. 10; Pfarrheim Herz-Jesu |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Brigitta Lienemann |
| Kursnummer: | W7333-542 |
Do, 21.07.2022, 18:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Angst und Depression
| Zeitraum: | Do, 21.07.2022 - Do, 22.12.2022, 23 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 11; Pfarrheim St. Marien |
| Leitung: | < N. |
| Kursnummer: | W7331-015 |
Mo, 08.08.2022, 18:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 08.08.2022 - Mo, 28.11.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Ostbevern; Bahnhofstraße 1; Edith-Stein-Haus |
| Gebühr: |
37,50 Euro |
| Leitung: | Gabriele Auf der Landwehr-Heitkötter |
| Kursnummer: | W7333-543 |
Mi, 10.08.2022, 14:30 Uhr
Gymnastik für Frauen und Männer ab 60 Jahren
Sport kennt kein Alter
| Zeitraum: | Mi, 10.08.2022 - Mi, 28.09.2022, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Tatjana Frei |
| Kursnummer: | W7333-130 |
Mi, 10.08.2022, 16:15 Uhr
Gymnastik für die Frau ab 60 Jahren
Schon- und Sitzgymnastik
| Zeitraum: | Mi, 10.08.2022 - Mi, 28.09.2022, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Tatjana Frei |
| Kursnummer: | W7333-134 |
Do, 11.08.2022, 08:30 Uhr
Sitzgymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Paulusplatz 6; Evangelisches Gemeindehaus |
| Gebühr: |
63,40 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Seeba |
| Kursnummer: | W7333-520 |
Do, 11.08.2022, 09:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | W7333-026 |
Do, 11.08.2022, 10:00 Uhr
Aktiv durch Gymnastik
Senioren-Gymnastik
| Zeitraum: | Do, 11.08.2022 - Do, 01.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Ostbevern; Prozessionsweg 11; Ev. Gemeindehaus |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Auf der Landwehr-Heitkötter |
| Kursnummer: | W7333-544 |
Do, 11.08.2022, 10:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | W7333-029 |
Do, 11.08.2022, 18:30 Uhr
Bauch, Beine, Po und mehr!
| Zeitraum: | Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
42,50 Euro |
| Leitung: | Gabriele Marciniak |
| Kursnummer: | W7333-111 |
Do, 11.08.2022, 19:00 Uhr
Zumba®
| Zeitraum: | Do, 11.08.2022 - Do, 15.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
90,68 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | W7333-094 |
Fr, 12.08.2022, 18:30 Uhr
Orientalischer Tanz
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
| Zeitraum: | Fr, 12.08.2022 - Fr, 30.09.2022, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Irina Siewert |
| Kursnummer: | W7333-151 |
Fr, 12.08.2022, 20:15 Uhr
Orientalischer Tanz
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
| Zeitraum: | Fr, 12.08.2022 - Fr, 30.09.2022, 8 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Irina Siewert |
| Kursnummer: | W7333-153 |
Mo, 15.08.2022, 09:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
79,34 Euro |
| Leitung: | Tatjana Pfeifer |
| Kursnummer: | W7333-067 |
Mo, 15.08.2022, 10:15 Uhr
Pilates - ganzheitliches Fitnesstraining ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
79,34 Euro |
| Leitung: | Tatjana Pfeifer |
| Kursnummer: | W7333-085 |
Mo, 15.08.2022, 11:30 Uhr
Faszientraining
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 11:30 Uhr - 12:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Tatjana Pfeifer |
| Kursnummer: | W7333-006 |
Mo, 15.08.2022, 18:30 Uhr
Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
110,50 Euro |
| Leitung: | Anna Reimer |
| Kursnummer: | W7333-058 |
Mo, 15.08.2022, 19:00 Uhr
Power-Step Mix
GroupFitness für Anfänger*innen & Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Mo, 15.08.2022 - Mo, 19.12.2022, 17 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Kate Faber |
| Kursnummer: | W7333-120 |
Di, 16.08.2022, 08:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | W7333-023 |
Di, 16.08.2022, 08:30 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Paulusplatz 6; Evangelisches Gemeindehaus |
| Gebühr: |
55,95 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Seeba |
| Kursnummer: | W7333-508 |
Di, 16.08.2022, 09:00 Uhr
Gymnastik zum Fitbleiben
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | W7333-127 |
Di, 16.08.2022, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit - kfd Beelen
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Beelen; Greffener Str. 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | W7333-148 |
Di, 16.08.2022, 09:40 Uhr
Gymnastik für Frauen ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:40 Uhr - 10:40 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Paulusplatz 6; Evangelisches Gemeindehaus |
| Gebühr: |
55,95 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Seeba |
| Kursnummer: | W7333-511 |
Di, 16.08.2022, 10:00 Uhr
Gymnastik für den Einstieg
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | W7333-105 |
Di, 16.08.2022, 10:50 Uhr
Gymnastik für Männer ab 60 Jahren
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 10:50 Uhr - 11:50 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Paulusplatz 6; Evangelisches Gemeindehaus |
| Gebühr: |
55,95 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Seeba |
| Kursnummer: | W7333-514 |
Di, 16.08.2022, 16:45 Uhr
Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 06.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | W7333-049 |
Di, 16.08.2022, 18:00 Uhr
ZUMBA®
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
85,32 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | W7333-091 |
Di, 16.08.2022, 18:30 Uhr
Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 20.12.2022, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
104,00 Euro |
| Leitung: | Anna Reimer |
| Kursnummer: | W7333-061 |
Di, 16.08.2022, 20:15 Uhr
Pilates - Hybrid
| Zeitraum: | Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | W7333-076 |
Mi, 17.08.2022, 08:00 Uhr
Qigong - die "8 Brokate"
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Heuermann |
| Kursnummer: | W7333-011 |
Mi, 17.08.2022, 08:00 Uhr
Pilates - ganzheitliches Fitnesstraining ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | W7333-088 |
Mi, 17.08.2022, 09:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
65,34 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | W7333-082 |
Mi, 17.08.2022, 10:15 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
65,34 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | W7333-070 |
Mi, 17.08.2022, 18:00 Uhr
Qigong - die "8 Brokate"
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Heuermann |
| Kursnummer: | W7333-014 |
Mi, 17.08.2022, 18:15 Uhr
Konditionsgymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
75,00 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Seeba |
| Kursnummer: | W7333-137 |
Mi, 17.08.2022, 19:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Sabine Heuermann |
| Kursnummer: | W7333-040 |
Do, 18.08.2022, 09:30 Uhr
Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Do, 18.08.2022 - Do, 08.12.2022, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
97,50 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | W7333-043 |
Fr, 19.08.2022, 16:00 Uhr
Orientalischer Tanz
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren
| Zeitraum: | Fr, 19.08.2022 - Fr, 02.12.2022, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 16:00 Uhr - 17:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | W7333-102 |
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