Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mi, 08.01.2020, 19:00 Uhr
Aerobic - Bauch, Beine, Po
| Zeitraum: | Mi, 08.01.2020 - Mi, 24.06.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Ostbevern-Brock; Ladbergener Str. 10; Pfarrheim Herz-Jesu |
| Gebühr: |
34,00 Euro |
| Leitung: | Brigitta Lienemann |
| Kursnummer: | U7333-529 |
Do, 09.01.2020, 14:00 Uhr
Probleme mit dem Sehen? "VoiceOver"
Wir sind für Sie da!
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 03.12.2020, 9 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 17:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 11; Pfarrheim St. Marien |
| Leitung: | < N., Andy Wilson |
| Kursnummer: | U7331-020 |
Do, 09.01.2020, 18:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Angst und Depression
| Zeitraum: | Do, 09.01.2020 - Do, 25.06.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 11; Pfarrheim St. Marien |
| Leitung: | < N., Andy Wilson |
| Kursnummer: | U7331-018 |
Fr, 10.01.2020, 18:30 Uhr
Orientalischer Tanz - Anfängerinnen bis Mittelstufe
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Irina Siewert |
| Kursnummer: | U7333-152 |
Fr, 10.01.2020, 20:15 Uhr
Orientalischer Tanz - Aufbaukurse
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
| Zeitraum: | Fr, 10.01.2020 - Fr, 26.06.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Irina Siewert |
| Kursnummer: | U7333-156 |
Mo, 13.01.2020, 15:00 Uhr
Aktiv durch Gymnastik
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Ort: | Ostbevern-Brock; Ladbergener Str. 10; Pfarrheim Herz-Jesu |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Dagmar Jäger |
| Kursnummer: | U7333-534 |
Mo, 13.01.2020, 19:15 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 13.01.2020 - Mo, 22.06.2020, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Ostbevern-Brock; Ladbergener Str. 10; Pfarrheim Herz-Jesu |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Martha Brandt |
| Kursnummer: | U7333-535 |
Fr, 17.01.2020, 16:45 Uhr
Orientalischer Tanz - Aufbaukurse
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
| Zeitraum: | Fr, 17.01.2020 - Fr, 19.06.2020, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
56,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | U7333-158 |
Mi, 22.01.2020, 19:00 Uhr
ICH nehme ab*
| Zeitraum: | Mi, 22.01.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 7; Seminarraum II |
| Gebühr: |
120,00 Euro inklusive Material im Wert von 35,00 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Anne Abeler |
| Kursnummer: | U7331-028 |
Mi, 05.02.2020, 19:30 Uhr
Treffen für alleinerziehende Mütter
| Zeitraum: | Mi, 05.02.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 5; Konferenzraum |
| Leitung: | Isabella Matic |
| Kursnummer: | U7331-033 |
Mo, 11.05.2020, 18:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
| Zeitraum: | Mo, 11.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Ostbevern; Bahnhofstraße 1; Edith-Stein-Haus |
| Gebühr: |
14,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Auf der Landwehr-Heitkötter |
| Kursnummer: | U7333-541 |
Mo, 11.05.2020, 18:15 Uhr
Body-Fitness und Aerobic
| Zeitraum: | Mo, 11.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
22,50 Euro |
| Leitung: | Susanne Hollunder |
| Kursnummer: | U7333-100 |
Mo, 11.05.2020, 19:15 Uhr
Body-Fitness und Aerobic
| Zeitraum: | Mo, 11.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
22,50 Euro |
| Leitung: | Susanne Hollunder |
| Kursnummer: | U7333-103 |
Mo, 11.05.2020, 20:00 Uhr
Fitness-Mix für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 11.05.2020 - Mo, 15.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
40,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Marciniak |
| Kursnummer: | U7333-097 |
Di, 12.05.2020, 08:30 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 12.05.2020 - Di, 23.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | U7333-507 |
Di, 12.05.2020, 09:30 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 12.05.2020 - Di, 23.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | U7333-510 |
Di, 12.05.2020, 10:30 Uhr
Gymnastik für Männer
| Zeitraum: | Di, 12.05.2020 - Di, 23.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | U7333-513 |
Di, 12.05.2020, 18:00 Uhr
ZUMBA®
| Zeitraum: | Di, 12.05.2020 - Di, 23.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | U7333-130 |
Mi, 13.05.2020, 08:00 Uhr
Rückenfitness: Tu's für Dich
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Hoetmar; Hellstr. 3; Pfarrheim |
| Gebühr: |
30,00 Euro kfd-Mitglieder zahlen den Teilnehmerbetrag in Höhe von 30,00 € |
| Leitung: | Andrea Ruch |
| Kursnummer: | U7333-537 |
Mi, 13.05.2020, 09:00 Uhr
Rückenfitness: Tu's für Dich
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Hoetmar; Hellstr. 3; Pfarrheim |
| Gebühr: |
30,00 Euro kfd-Mitglieder zahlen den Teilnehmerbetrag in Höhe von 30,00 € |
| Leitung: | Andrea Ruch |
| Kursnummer: | U7333-538 |
Mi, 13.05.2020, 09:00 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
26,60 Euro |
| Leitung: | Simone Reinker |
| Kursnummer: | U7333-516 |
Mi, 13.05.2020, 10:15 Uhr
Gymnastik für Herren
Gymnastik zur körperlichen Wiederherstellung
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | U7333-501 |
Mi, 13.05.2020, 11:30 Uhr
Gymnastik für Herren
Gymnastik zur körperlichen Wiederherstellung
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 11:30 Uhr - 12:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
24,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | U7333-504 |
Mi, 13.05.2020, 18:15 Uhr
Konditionsgymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Marvin Stanlein |
| Kursnummer: | U7333-145 |
Mi, 13.05.2020, 20:00 Uhr
Fitnesstraining für Männer über 60 Jahre
| Zeitraum: | Mi, 13.05.2020 - Mi, 24.06.2020, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
50,00 Euro |
| Leitung: | Marvin Stanlein |
| Kursnummer: | U7333-148 |
Do, 14.05.2020, 08:00 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit
| Zeitraum: | Do, 14.05.2020 - Do, 25.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Einen; Bartholomäusstr. 35; Pfarrheim |
| Gebühr: |
52,00 Euro |
| Leitung: | Regina Speckmann |
| Kursnummer: | U7333-161 |
Do, 14.05.2020, 09:00 Uhr
Sitzgymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Do, 14.05.2020 - Do, 25.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
21,40 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | U7333-519 |
Do, 14.05.2020, 09:45 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit
| Zeitraum: | Do, 14.05.2020 - Do, 25.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Einen; Bartholomäusstr. 35; Pfarrheim |
| Gebühr: |
52,00 Euro |
| Leitung: | Regina Speckmann |
| Kursnummer: | U7333-164 |
Do, 14.05.2020, 10:00 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Do, 14.05.2020 - Do, 25.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
21,40 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | U7333-522 |
Do, 14.05.2020, 18:30 Uhr
Bauch, Beine, Po und mehr!
| Zeitraum: | Do, 14.05.2020 - Do, 25.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
20,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | U7333-106 |
Mo, 18.05.2020, 17:15 Uhr
Thai-Yoga
| Zeitraum: | Mo, 18.05.2020 - Mo, 15.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
16,00 Euro |
| Leitung: | Veronika Temme |
| Kursnummer: | U7333-067 |
Mo, 18.05.2020, 18:15 Uhr
Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele
| Zeitraum: | Mo, 18.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Anna Reimer |
| Kursnummer: | U7333-064 |
Fr, 22.05.2020, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga
Mehr Freude und Ausgeglichenheit im Alltag
| Zeitraum: | Fr, 22.05.2020 - Fr, 26.06.2020, 6 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Samantha Ritt |
| Kursnummer: | U7333-055 |
Mo, 25.05.2020, 19:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mo, 25.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | U7333-025 |
Mo, 25.05.2020, 20:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mo, 25.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
12,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | U7333-028 |
Di, 26.05.2020, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit - kfd Beelen
| Zeitraum: | Di, 26.05.2020 - Di, 23.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Beelen; Greffener Str. 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | U7333-167 |
Di, 26.05.2020, 19:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Di, 26.05.2020 - Di, 23.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
14,00 Euro |
| Leitung: | Judith Strickmann |
| Kursnummer: | U7333-082 |
Di, 26.05.2020, 20:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Di, 26.05.2020 - Di, 23.06.2020, 4 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
14,00 Euro |
| Leitung: | Judith Strickmann |
| Kursnummer: | U7333-076 |
Di, 26.05.2020, 20:15 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Di, 26.05.2020 - Di, 23.06.2020, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 20:15 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
23,34 Euro |
| Leitung: | Martina Horn |
| Kursnummer: | U7333-079 |
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