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Kurs-Info

Qigong - die "8 Brokate"

Qigong - das ist die" jahrtausendealte Bewegungslehre" der klassischen chinesischen Medizin. Die Arbeit mit dem Qi, der "Lebensenergie", führt zu einer Harmonisierung von Körper, Geist und Seele mit tief greifenden physischen und psychischen Einflüssen auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Qigong täglich zu praktizieren bedeutet eine ganzheitliche, selbstbestimmte "Pflege" und Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Menschen. Die "8 Brokate", die "8 Schatzstücke", zählen mit zu den bekanntesten klassischen Übungsmethoden des Qigong und sind in ihrer Zusammenstellung und Wirkung einzigartig. Dabei wird im Stehen oder Sitzen sanft kräftigend der gesamte Bewegungsapparat trainiert, Verspannungen gelöst, das Organsystem entgiftet und gestärkt, die Atmung vertieft, der Blutdruck ausgeglichen, die Emotionen und der Geist beruhigt, die Gelassenheit gefördert und die Seelenkraft gestärkt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Getränk (Wasser)

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 24.04.2019, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Sabine Heuermann
Kursnummer: T7333-003
Terminliste: 
  • Mittwoch, 09.01.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 16.01.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 23.01.2019 - Dieser Termin findet nicht statt!
  • Mittwoch, 30.01.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 06.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 13.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 20.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 27.02.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 06.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 13.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 20.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 27.03.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 03.04.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 10.04.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
  • Mittwoch, 24.04.2019, 18:00 Uhr bis 18:45 Uhr
    Waf; HdF 1; Gymnastikraum
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