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Kurs-Info

fitdankbaby®*

Fitness für Mütter mit ihren Babys von 3 - 12 Monaten

In Zusammenarbeit mit neugierigen Mamas und ihren Babys, Trainern und Experten aus unterschiedlichen Fachbereichen wurde das fitdankbaby®-Konzept entwickelt, welches das Fitnesstraining für die Mama mit Übungen für und mit ihrem Baby vereint.
Während der Stunde werden verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, wodurch die gesamte Muskulatur der Mama (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird.
Die Babys genießen die gemeinsame Aktivität mit der Mutter. Zusätzlich werden sie durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Und das Praktische daran ist: Das Trainingsgewicht wächst mit!
fitdankbaby® findet statt in Kooperation mit Doro's Tanzschule.
Veranstaltungsort: Doro´s Tanzschule, Oststraße 20, 48231 Warendorf
Anmeldungen:
Haus der Familie, Tel. 02581 2846, www.hdf-waf.de oder
Hebammen-Praxis, Tel. 02581 9590228, per E-Mail: mail@hebammen-waf.de
Die Kursgebühr in Höhe von 85,00 Euro wird direkt bei der Kursleitung entrichtet. Die Einreichung eines Familiengutscheines ist möglich.

Zeitraum: Di, 08.01.2019 - Di, 26.02.2019, 8 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
Gebühr:
feetext
85,00 Euro
Leitung: Dorothee Brüser
Kursnummer: T7312-009
Terminliste: 
  • Dienstag, 08.01.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 15.01.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 22.01.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 29.01.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 05.02.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 12.02.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 19.02.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
  • Dienstag, 26.02.2019, 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
    Warendorf; Oststraße 20; Doros Tanzschule
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