Gesundheit - Prävention - Ernährung
Mi, 28.08.2019, 14:30 Uhr
Gymnastik für Frauen und Männer ab 60 Jahren
Sport kennt kein Alter
| Zeitraum: | Mi, 28.08.2019 - Mi, 11.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Tatjana Frei, Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-119 |
Mi, 28.08.2019, 16:15 Uhr
Gymnastik für die Frau ab 60 Jahren
Schon- und Sitzgymnastik
| Zeitraum: | Mi, 28.08.2019 - Mi, 11.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 16:15 Uhr - 17:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
70,00 Euro |
| Leitung: | Tatjana Frei, Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-122 |
Mi, 28.08.2019, 18:15 Uhr
Konditionsgymnastik für Frauen und Männer
| Zeitraum: | Mi, 28.08.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Marvin Stanlein |
| Kursnummer: | T7333-113 |
Mi, 28.08.2019, 20:00 Uhr
Fitnesstraining für Männer über 60 Jahre
| Zeitraum: | Mi, 28.08.2019 - Mi, 11.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
65,00 Euro |
| Leitung: | Marvin Stanlein |
| Kursnummer: | T7333-116 |
Do, 29.08.2019, 09:00 Uhr
Sitz-Gymnastik
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 19.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
37,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-520 |
Do, 29.08.2019, 09:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 19.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | T7333-011 |
Do, 29.08.2019, 10:00 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 19.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 11:00 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
37,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-523 |
Do, 29.08.2019, 10:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 19.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | T7333-014 |
Do, 29.08.2019, 18:00 Uhr
Selbsthilfegruppe Angst und Depression
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 19.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 11; Pfarrheim St. Marien |
| Leitung: | < N. |
| Kursnummer: | T7331-020 |
Do, 29.08.2019, 18:30 Uhr
Bauch, Beine, Po und mehr!
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 12.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | T7333-101 |
Do, 29.08.2019, 19:15 Uhr
Body Shaping
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 05.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Bärbel Pumpe |
| Kursnummer: | T7333-095 |
Do, 29.08.2019, 20:00 Uhr
Body Shaping
| Zeitraum: | Do, 29.08.2019 - Do, 05.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
30,00 Euro |
| Leitung: | Bärbel Pumpe |
| Kursnummer: | T7333-098 |
Fr, 30.08.2019, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga
Ganzheitliches Yoga für Körper, Geist und Seele Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene
| Zeitraum: | Fr, 30.08.2019 - Fr, 13.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
91,00 Euro |
| Leitung: | Samantha Ritt |
| Kursnummer: | T7333-047 |
Fr, 30.08.2019, 15:00 Uhr
Orientalischer Tanz - Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnisse
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
| Zeitraum: | Fr, 30.08.2019 - Fr, 29.11.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | T7333-143 |
Fr, 30.08.2019, 16:45 Uhr
Orientalischer Tanz - Aufbaukurse
Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
| Zeitraum: | Fr, 30.08.2019 - Fr, 29.11.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
48,00 Euro |
| Leitung: | Tanja Stücke-Zumdick |
| Kursnummer: | T7333-147 |
Mo, 02.09.2019, 09:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 16.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
65,30 Euro |
| Leitung: | Tatjana Pfeifer |
| Kursnummer: | T7333-059 |
Mo, 02.09.2019, 10:15 Uhr
Pilates - ganzheitliches Fitnesstraining ab 50 Jahren
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 16.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
65,30 Euro |
| Leitung: | Tatjana Pfeifer |
| Kursnummer: | T7333-077 |
Mo, 02.09.2019, 15:00 Uhr
Funktionelle Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 02.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 16:30 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Hildegard Düthmann |
| Kursnummer: | T7333-110 |
Mo, 02.09.2019, 17:15 Uhr
Thai-Yoga
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:15 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
52,00 Euro |
| Leitung: | Veronika Temme |
| Kursnummer: | T7333-056 |
Mo, 02.09.2019, 18:15 Uhr
Body-Fitness und Aerobic
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Susanne Hollunder |
| Kursnummer: | T7333-089 |
Mo, 02.09.2019, 19:00 Uhr
Vollwerttreff
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 04.11.2019, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 6; Lehrküche |
| Gebühr: |
22,50 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Irene Döhring |
| Kursnummer: | T7334-011 |
Mo, 02.09.2019, 19:15 Uhr
Body-Fitness und Aerobic
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
32,50 Euro |
| Leitung: | Susanne Hollunder |
| Kursnummer: | T7333-092 |
Mo, 02.09.2019, 19:30 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 20:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | T7333-017 |
Mo, 02.09.2019, 20:00 Uhr
Fitness-Mix für Frauen
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
60,00 Euro |
| Leitung: | Gabriele Marciniak |
| Kursnummer: | T7333-086 |
Mo, 02.09.2019, 20:30 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Mo, 02.09.2019 - Mo, 09.12.2019, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 20:30 Uhr - 21:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
39,00 Euro |
| Leitung: | Regine Feidieker |
| Kursnummer: | T7333-020 |
Di, 03.09.2019, 08:00 Uhr
Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:00 Uhr - 8:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
42,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | T7333-008 |
Di, 03.09.2019, 08:30 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
37,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-508 |
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit - kfd Beelen
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Beelen; Greffener Str. 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
78,00 Euro |
| Leitung: | Maira Seeger |
| Kursnummer: | T7333-156 |
Di, 03.09.2019, 09:00 Uhr
Gymnastik zum Fitbleiben
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 9:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | T7333-107 |
Di, 03.09.2019, 09:30 Uhr
Gymnastik für Frauen
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:30 Uhr - 10:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
37,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-511 |
Di, 03.09.2019, 10:00 Uhr
Männerkochclub
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 01.10.2019, 3 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 13:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 6; Lehrküche |
| Gebühr: |
37,50 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Gabriele Zysik-Peters |
| Kursnummer: | T7334-003 |
Di, 03.09.2019, 10:00 Uhr
Gymnastik für den Einstieg
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:00 Uhr - 10:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
35,00 Euro |
| Leitung: | Martina Stille |
| Kursnummer: | T7333-083 |
Di, 03.09.2019, 10:30 Uhr
Gymnastik für Männer
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:30 Uhr - 11:30 Uhr |
| Ort: | Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim |
| Gebühr: |
37,30 Euro |
| Leitung: | Susanne Landwehr |
| Kursnummer: | T7333-514 |
Di, 03.09.2019, 16:45 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 16:45 Uhr - 18:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
78,00 Euro |
| Leitung: | Regina Speckmann |
| Kursnummer: | T7333-038 |
Di, 03.09.2019, 18:00 Uhr
ZUMBA®
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
74,65 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | T7333-125 |
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr
Alte Gemüse neu entdeckt
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019, 1 Termin |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 22:15 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 6; Lehrküche |
| Gebühr: |
12,50 Euro + Lebensmittelumlage |
| Leitung: | Karola Wiedemann |
| Kursnummer: | T7334-081 |
Di, 03.09.2019, 18:30 Uhr
Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 8; Vortragsraum |
| Gebühr: |
78,00 Euro |
| Leitung: | Regina Speckmann |
| Kursnummer: | T7333-041 |
Di, 03.09.2019, 19:00 Uhr
ZUMBA®
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 17.12.2019, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Ort: | Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle |
| Gebühr: |
74,65 Euro |
| Leitung: | Sandy Hofstetter |
| Kursnummer: | T7333-128 |
Di, 03.09.2019, 19:00 Uhr
Pilates
| Zeitraum: | Di, 03.09.2019 - Di, 03.12.2019, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Ort: | Waf; HdF 1; Gymnastikraum |
| Gebühr: |
31,50 Euro |
| Leitung: | Monika Austermann |
| Kursnummer: | T7333-071 |
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