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Fitness und Bewegung

Fr, 12.01.2018, 18:30 Uhr

Orientalischer Tanz - Anfängerinnen mit und ohne Vorkenntnisse

Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
Zeitraum: Fr, 12.01.2018 - Fr, 06.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: 15.12., 12#
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Irina Siewert
Kursnummer: S7333-088
Fr, 12.01.2018, 20:15 Uhr

Orientalischer Tanz - Aufbaukurse

Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
Zeitraum: Fr, 12.01.2018 - Fr, 06.07.2018, 21 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr
Ort: 10#
Gebühr: 84,00 Euro
Leitung: Irina Siewert
Kursnummer: S7333-092
Fr, 19.01.2018, 16:45 Uhr

Orientalischer Tanz - Aufbaukurse

Der Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden für Frauen
Zeitraum: Fr, 19.01.2018 - Fr, 06.07.2018, 20 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: 12TN#
Gebühr: 80,00 Euro
Leitung: Tanja Stücke-Zumdick, Irina Wibe
Kursnummer: S7333-094
Do, 15.03.2018, 17:00 Uhr

Nordic Walking für Starter

Zeitraum: Do, 15.03.2018 - Do, 03.05.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Warendorf; Hohe Straße 3, Haus der Familie
Gebühr: 33,00 Euro
inklusive Stockmiete
Leitung: Ingrid Luchtefeld
Kursnummer: S7333-096
Mo, 09.04.2018, 09:00 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 60,65 Euro
Leitung: Judith Strickmann, Tatjana Pfeifer
Kursnummer: S7333-063
Mo, 09.04.2018, 10:15 Uhr

Pilates - ganzheitliches Fitnesstraining ab 50 Jahren

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 60,65 Euro
Leitung: Judith Strickmann, Tatjana Pfeifer
Kursnummer: S7333-078
Mo, 09.04.2018, 16:30 Uhr

Stabiler Rücken

Gut für die Haltung - gut für die Seele
Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 25.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Mathilde Böckmann
Kursnummer: S7333-035
Mo, 09.04.2018, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 02.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Ostbevern; Bahnhofstraße 1; Edith-Stein-Haus
Gebühr: 24,00 Euro
Leitung: Gabriele Auf der Landwehr-Heitkötter
Kursnummer: S7333-545
Mo, 09.04.2018, 18:15 Uhr

Body-Fitness und Aerobic

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 02.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Susanne Hollunder
Kursnummer: S7333-105
Mo, 09.04.2018, 18:30 Uhr

Zumba Fitness

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 18.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Ort: Ostbevern; Lohburg 15; Collegium Johanneum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Lucia Brinkhaus
Kursnummer: S7333-544
Mo, 09.04.2018, 19:15 Uhr

Body-Fitness und Aerobic

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 02.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Susanne Hollunder
Kursnummer: S7333-108
Mo, 09.04.2018, 19:30 Uhr

Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Regine Feidieker
Kursnummer: S7333-020
Mo, 09.04.2018, 19:30 Uhr

Konditions- und Problemzonentraining

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Ort: Ostbevern; Lohburg 15; Collegium Johanneum
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Birgit Grünberg
Kursnummer: S7333-546
Mo, 09.04.2018, 20:00 Uhr

Fitness-Mix für Frauen

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Gabriele Marciniak
Kursnummer: S7333-102
Mo, 09.04.2018, 20:30 Uhr

Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen

Zeitraum: Mo, 09.04.2018 - Mo, 09.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:30 Uhr - 21:15 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Regine Feidieker
Kursnummer: S7333-023
Di, 10.04.2018, 08:00 Uhr

Zielgerichtete Grundgymnastik zur Haltungsschulung und zur Vorbeugung von Wirbelsäulenschädigungen

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 03.07.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Sabine Heuermann
Kursnummer: S7333-011
Di, 10.04.2018, 08:30 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Susanne Landwehr
Kursnummer: S7333-507
Di, 10.04.2018, 09:00 Uhr

Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 03.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Beelen; Greffener Str. 2; Pfarrheim
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Maira Seeger
Kursnummer: S7333-164
Di, 10.04.2018, 09:00 Uhr

Gymnastik zum Fitbleiben

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Martina Stille
Kursnummer: S7333-138
Di, 10.04.2018, 09:30 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:30 Uhr
Ort: Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Susanne Landwehr
Kursnummer: S7333-510
Di, 10.04.2018, 10:00 Uhr

Gymnastik für den Einstieg

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Martina Stille
Kursnummer: S7333-099
Di, 10.04.2018, 10:30 Uhr

Gymnastik für Männer

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Ort: Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim
Gebühr: 32,00 Euro
Leitung: Susanne Landwehr
Kursnummer: S7333-513
Di, 10.04.2018, 16:45 Uhr

Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 26.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:45 Uhr - 18:15 Uhr
Ort: Waf; HdF 8; Vortragsraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Regina Speckmann
Kursnummer: S7333-042
Di, 10.04.2018, 18:00 Uhr

Staby® - das Multitalent für alle Fitness-Stufen

Training der koordinativen Fähigkeiten, der Sensomotorik, Kraft und Stabilisation
Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 26.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Mathilde Böckmann
Kursnummer: S7333-135
Di, 10.04.2018, 18:00 Uhr

ZUMBA®

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Ort: Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Sandy Hofstetter
Kursnummer: S7333-117
Di, 10.04.2018, 18:30 Uhr

Hatha-Yoga - ein Weg zur Gesundheit

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 26.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Waf; HdF 8; Vortragsraum
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Regina Speckmann
Kursnummer: S7333-045
Di, 10.04.2018, 19:00 Uhr

ZUMBA®

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Ort: Warendorf; Rosenstr. 16; Bischöfl. Realschule; Turnhalle
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Sandy Hofstetter
Kursnummer: S7333-120
Di, 10.04.2018, 19:00 Uhr

Pilates

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Monika Austermann
Kursnummer: S7333-072
Di, 10.04.2018, 20:00 Uhr

Pilates

Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 10.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 20:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Monika Austermann
Kursnummer: S7333-066
Mi, 11.04.2018, 08:00 Uhr

Rückenfitness: Tu's für Dich

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 20.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Hoetmar; Hellstr. 3; Pfarrheim
Gebühr: 30,00 Euro
kfd-Mitglieder zahlen den Teilnehmerbetrag in Höhe von 30,00 €
Leitung: Andrea Ruch
Kursnummer: S7333-548
Mi, 11.04.2018, 08:00 Uhr

Pilates - ganzheitliches Fitnesstraining ab 50 Jahren

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:00 Uhr - 8:45 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Martina Horn
Kursnummer: S7333-081
Mi, 11.04.2018, 09:00 Uhr

Rückenfitness: Tu's für Dich

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 20.06.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Hoetmar; Hellstr. 3; Pfarrheim
Gebühr: 30,00 Euro
kfd-Mitglieder zahlen den Teilnehmerbetrag in Höhe von 30,00 €
Leitung: Andrea Ruch
Kursnummer: S7333-549
Mi, 11.04.2018, 09:00 Uhr

Gymnastik für Frauen

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 11.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim
Gebühr: 34,60 Euro
Leitung: Simone Reinker
Kursnummer: S7333-516
Mi, 11.04.2018, 09:00 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Martina Horn
Kursnummer: S7333-075
Mi, 11.04.2018, 09:30 Uhr

Gymnastik der Frauen

Wirbelsäulenschonende Gymnastik
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 11.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 10:15 Uhr
Ort: Ostbevern; Bahnhofstraße 1; Edith-Stein-Haus
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Lucia Brinkhaus
Kursnummer: S7333-542
Mi, 11.04.2018, 10:15 Uhr

Gymnastik für Herren

Gymnastik zur körperlichen Wiederherstellung
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 11.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim
Gebühr: 34,60 Euro
Leitung: Martina Stille
Kursnummer: S7333-501
Mi, 11.04.2018, 10:15 Uhr

Pilates

Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Martina Horn
Kursnummer: S7333-069
Mi, 11.04.2018, 10:30 Uhr

Gymnastik der Frauen

Wirbelsäulenschonende Gymnastik
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 11.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Ort: Ostbevern; Bahnhofstraße 1; Edith-Stein-Haus
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Lucia Brinkhaus
Kursnummer: S7333-543
Mi, 11.04.2018, 11:30 Uhr

Gymnastik für Herren

Gymnastik zur körperlichen Wiederherstellung
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 11.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Ort: Freckenhorst; Stiftshof 2; Pfarrheim
Gebühr: 34,60 Euro
Leitung: Martina Stille
Kursnummer: S7333-504
Mi, 11.04.2018, 14:30 Uhr

Gymnastik für Frauen und Männer ab 60 Jahren

Sport kennt kein Alter
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 11.07.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Ort: Waf; HdF 1; Gymnastikraum
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Tatjana Frei, Susanne Landwehr
Kursnummer: S7333-150

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